Le step anti dérapant est une plate-forme surélevée pour l’exercice aérobie qu’on peut souvent intégrer de la musique avec. C’est un outil pour aider à construire l’endurance cardio, encourageant des brûlures de calories et de graisses et pour tonifier les muscles des jambes, les hanches et la taille. Avec cet extraordinaire outil de mise en […]
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Afrodille Richard 